桃園市長張善政(2)日前往桃園大樹林天后宮、八德指玄宮、龜山基礎忠恕道院、蘆竹德林寺、新屋天后宮、
張市長並致贈各宮廟祈福金,肯定宗教團體推動公益慈善工作,
民政局表示,各宗教團體長期致力於社會教化,發揮導正人心、
今日包括立法委員牛煦庭、邱若華、涂權吉、市議員楊朝偉、
本文來自: https://n.yam.com/Article/20250203962149
台灣過年有許多習俗跟傳統要遵循,來台發展多年的日本籍藝人風田,疫情那年因為無法飛回日本,就在台灣體驗了一次過年,他無奈表示,有太多事情不能做,他一開始不知道就突然被兇,不過讓他更驚訝的是,「台灣人竟然願意在過年時,邀情外人到家中!」
風田透露,每年他只有在台灣過年期間才有長假,所以他都會趁這機會回日本。直到疫情那年,他才真的體驗到台灣的過年,初一他被朋友邀到家中吃飯,這讓他相當驚訝,「台灣人真的很好客,因為那些長輩都不認識我,突然一個陌生人進來跟他們聊天吃飯,他們都願意跟照顧我,我蠻感動,這個在日本絕對不可能發生,沒事到別人家這件事是不可能的。」他也笑說,台灣長輩們都擔心他沒吃飽,所以他已經飽了還是會一直吃,也因為這樣,他回家特別打電話給爸媽,「想爸媽了,但是我們也不會說我愛你,就問他們在幹嘛,電話就掛掉了。」
除了好客讓風田很驚訝,他也笑說,自己被很多禁忌嚇到,像是初一一早洗澡洗頭就被唸,還有不能晚起床,最讓他印象深刻的是,跟朋友打牌生氣,被大家禁止,「過年不可以生氣,會衰一整年!」
Yahoo奇摩新聞娛樂記者 裴璐
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【健康醫療網/記者吳儀文報導】過年假期即將結束,但寒假作業還沒寫,學校功課、報告常常拖到最後一刻才想進行,或在工作時往往覺得「時間還夠」而不斷將事情往後延,甚至越來越不想處理。你也有這些「拖延症」的情況嗎?
相信許多人也常常陷入拖延的困境,甚至「拖延症末期」一直逃避不想處理該進行的事情,最後決定乾脆直接放棄。臨床心理師蔡百祥從心理層面說明拖延症的原因,並提供5種解決方案,幫助民眾改善拖延症的問題。
每個人多多少少都會有拖延事情的情形,但當拖延變成一種生活方式時,其實對於課業、工作、家庭、人際關係等都有可能造成影響,變成生活中一個困擾的問題。
許多人認為「拖延症」做事拖拖拉拉只是因為懶惰不想做而已,但蔡百祥臨床心理師表示,拖延症不一定與懶惰、壓力有關,研究顯示它反而是源自於無法調節情緒,特別是負面的情緒。
如果民眾發現自己常常有逃避任務的情形,蔡百祥臨床心理師建議,民眾可以根據以下不同的情境,試試相關解決方案來改善拖延症的問題:
假藉口:
如果曾告訴過自己「我需要吃點零食來提振精神」、「先看一下信箱好了,搞不好有緊急郵件」等,建議採取「自我誠實」的方式改善,對自己誠實,先破除各個假藉口並在腦海中想想任務的目的。
感到不知所措:
如果在面對任務時,常覺得事情好像無窮無盡,在思考的時候感覺腦袋好像被轟炸過,建議「寫下想法」,將想法都先寫下來讓思緒更有邏輯,如果發現問題真的無法解決,也可以試著詢問身邊的親人或朋友。
過度思考:
常常有同樣的想法不斷在腦中閃過,讓任務的進行無法持續往前,這時建議「跳脫思考」,試著用「局外人」的思考方式來看待事情。如果還是感覺煩躁,也可以透過散步、慢跑、呼吸練習等,幫助自己思考更清晰。
對時間無感:
對時間無感無法在特定時間之前完成任務時,建議「設定時限」,例如:在手機上為每項任務設定三個鬧鐘。如果在途中又失去動力,可以想想「為什麼這件事很重要?」、「如果做到了,獎勵是什麼?」讓自己重新獲得動力。
心情低落:
常常會告訴自己「我沒心情」、「我不喜歡這樣」、「等我感覺好一點之後再做」等,建議可以「轉換心情」,試著了解自己的心情起伏,是否因食物或者特殊活動等可以重新獲得能量,並利用這樣的情緒來督促自己。
面對拖延症雖然大家都明白應做計劃,鼓勵、督促自己讓任務順利完成,但蔡百祥臨床心理師認為,事實上負面情緒無法戰勝時,無論有多完美的計畫,往往也會讓人無法獲得動力,面對拖延希望民眾能一起學習與情緒相處,並透過自覺驅使自己完成任務。
資料來源:臨床心理師蔡百祥臉書(https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1100042471485662&set=pb.100044397580635.-2207520000&type=3)
【延伸閱讀】
為什麼越重要,越不想做? 如何有效改善拖延症?
時間永遠不夠用?還是你有「拖延病」? 如何終結有秘訣
資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64170
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[FTNN新聞網]記者林廷宇/綜合報導
台積電(2330)作為台灣晶圓體代工龍頭,是眾多ETF納入成份股的首選;而元大台灣50正2(00631L)是以0050的兩倍報酬做為目標,高風險、高收益。有網友提問:「拿到300萬,是要買正二還是買台積電啊?」,貼文一出引發網友熱議,一派認為:「當然是2330,大盤的組成就台積電加其他的」,另一派則說「台股無腦正2即可。」
一名網友以「拿到300萬,要買正二還是買2330啊?」在PTT上發文表示:「他有一名同事以前錢都在儲蓄險或定存,近期才動念要踏入股票市場於是信貸了300萬準備加入台股戰局。」
原PO接著表示:「其他同事建議投入正二,而他建議先入手台積電,想詢問是否有其它更好的做法?」
貼文一出底下立馬分成兩派,一派認為台積電才是台股主流講道:「2330啦!」、「台積電都突破前高了,正二還沒」、「當然是2330,大盤的組成就台積電加其他的」、「2330歐印有多少買多少」
不過也有網友認為正二是追蹤全台前50強指數說道:「台股無腦正2即可」、「過年行情要來了,買2口大台當樂透啊!」、「正二歐印,睏爸數錢」。
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台南「萬客來彩券行」去年開出威力彩6.31億元,3位目測20歲左右的年輕人慕名前去,結果其中一個人順利刮中百萬元,嗨喊要買車。
威力彩於10月15日開出今年(2024)最大獎金6.31億元的頭獎,由台南「萬客來彩券行」售出,且由一注獨得,業者受訪時指出,自從那次之後,「吸引很多人慕名而來。」隨著過年到了,買氣直線上升,有三個20歲年輕人相約來買1200萬大吉利。
「當時拿了一堆給他們挑,他們隨便選,結果其中一個人刮到百萬元,很高興,其他人也為他開心。」業者指出,該名中獎幸運兒,還跟他分享,要拿這筆錢買車當作自己的過年禮。
至於威力彩6.3億得主,日前已現身領獎。台灣彩券公司總經理謝志宏也透露,中獎者為兩名年約50歲的餐飲業同事,因其中一人尾牙運氣一向極佳,另一人就提出合資500元以電腦選號方式買了5注威力彩,意外中獎。
不過,他們也發生驚險一刻,就是因無法提供合資證明,須額外繳納近4000萬元贈與稅。

